El Grupo de Ayuda Mutua para las personas afectadas por un problema de salud mental se ha llevado a cabo mediante un debate semidirigido en el cual se han trabajado en común diversas habilidades sociales, técnicas para el manejo del estrés y el aumento de la autoestima, etc. Otro tipo de dinámica que se ha seguido para la realización de dicho taller ha sido una charla algo más informal, aunque también mediada por el psicólogo, en la que las personas afectadas por un problema de salud mental han expresado en un clima relajado y de confianza sus preocupaciones, miedos, problemas, etc., y en la cual se ha perseguido la consecución de diferentes puntos de vista y formas de afrontarlos.

Los objetivos que se persiguen en estas actividades son:

• Crear un espacio óptimo de expresión.
• Ayudar en la resolución de conflictos.
• Trabajar la gestión de las propias emociones.
• Conocer las causas y consecuencias de los problemas de salud mental y saber afrontarlos.
• Trabajar las habilidades sociales en grupo.

Debido a la situación sanitaria y siguiendo el modelo establecido en la programación presencial se ha, en primer lugar, informado y asesorado a usuarios y familiares sobre el uso de la APP ZOOM para la realización de las terapias semanales en grupo en el que se tratan diversas temáticas de interés común.